Pour les nouveaux débutants, comment choisir une plaque de pare-chocs ?

Concentrons-nous sur la plaque de pare-chocs standard de 50 mm, que nous recommandons vivement. Parce qu'il est compatible avec le sens de l'aménagement, le sentiment de force et le sens global de CF. La plaque de pare-chocs pourrait être utilisée pour l'entraînement de dynamophilie, l'entraînement d'haltérophilie et l'entraînement physique.
Basé sur le courantplaque de pare-chocsnous fabriquons, nous vous donnerons une brève introduction. Il existe une plaque de pare-chocs de couleur, une plaque de pare-chocs noire, une plaque de pare-chocs en miettes, une plaque de pare-chocs de compétition en PU et une plaque de pare-chocs de compétition.
Courant pour la plaque de pare-chocs, le matériau principal est le caoutchouc, le caoutchouc est coupé et pressé avec une machine de vulcanisation. Pour la plaque de pare-chocs de couleur, différentes couleurs correspondront à différents poids, le rouge est de 25 kg, le bleu est de 20 kg, le jaune est de 15 kg, le vert est de 10 kg. Et le poids des haltères pour hommes est de 20 kg et celui des haltères pour femmes est de 15 kg.

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plaque pare-miettes

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plaque de pare-chocs noire

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plaque de pare-chocs de couleur

Concernant la plaque pare-chocs de compétition, elle est réalisée selon les exigences de la norme IWF, la tolérance de poids de la plaque de compétition ne peut excéder 0,1%. La tolérance de poids pour notre pare-chocs de compétition est de 10 grammes.

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Plaque pare-chocs de compétition

Passons maintenant en revue les 5 types de plaque de pare-chocs que nous venons de présenter, la plaque de pare-chocs n°1 en miettes, la plaque de pare-chocs noire n°2, la plaque de pare-chocs de couleur n°3, la plaque de pare-chocs de compétition n°4, la plaque de compétition n°5 en PU, selon processus de production, vous pouvez vérifier le prix. Le prix varie de haut en bas : plaque de compétition en PU, plaque de pare-chocs de compétition, plaque de pare-chocs de couleur, plaque de pare-chocs noire et plaque de pare-chocs en miettes.
Ensuite, nous ferons un test sur certaines propriétés de base de notre pare-chocs.
1. Odeur. La plaque en caoutchouc est solide et durable, mais l'inconvénient est qu'elle aura une odeur, surtout dans la salle de gym à domicile. J'utiliserai mon propre nez pour évaluer au-dessus de l'assiette. La conclusion finale est que la plaque de pare-chocs de compétition en PU et la plaque de pare-chocs de compétition n'ont aucune odeur, car leur matériau - PU et caoutchouc 100% d'origine, n'a aucune odeur. Ensuite, la plaque pare-chocs de couleur et la plaque pare-chocs noire, presque sans odeur, et puis la plaque pare-chocs miettes, car elle est faite de matériaux recyclés.
2. Lisse. Habituellement, l'entraînement nécessite de changer fréquemment de plaque, en particulier en haltérophilie, ce sera plus fréquent. Le résultat de douceur montre que la plaque de compétition et la plaque de compétition PU sont très lisses, et que les autres plaques sont légèrement collées, mais elles sont toujours lisses.
3.Épaisseur. L'épaisseur de la plaque de pare-chocs est également un indicateur très important. Si la plaque de pare-chocs est trop épaisse, elle n'est pas propice à la manutention, au chargement et au déchargement. Les résultats de la comparaison des épaisseurs montrent que la plaque de compétition est la plus fine, suivie de la plaque de compétition en PU, puis de la plaque de pare-chocs de couleur et de la plaque de pare-chocs noire. Le dernier est une plaque pare-miettes.
4. Le bruit de l'effort. Un bon levage s'accompagne souvent d'un bruit d'effort faible et agréable. Le bruit de l’effort aide également nos praticiens à mieux percevoir le rythme de l’effort. Après avoir entendu le bruit de l’effort, arrêtez immédiatement l’excès. Le corps d'exposition entre rapidement dans la phase de support et le son de la force est produit. L'effet sonore de la plaque de compétition et de la plaque de compétition en PU est bon.
5. Rebond. Si la hauteur de rebond est trop élevée, il y aura un certain risque de vous blesser ou de blesser autrui. Par conséquent, en théorie, plus le rebond est faible, meilleure est la sécurité. La hauteur de rebond du plateau de compétition.

Résumé : Si le budget est suffisant, la plaque de pare-chocs de compétition est le meilleur choix, elle est durable et belle. Le rapport coût-efficacité est une plaque de pare-chocs colorée et une plaque de pare-chocs entièrement noire, un prix modéré et des performances modérées. Si vous vous entraînez en plein air, le pare-miettes est une bonne solution. Si vous ne pratiquez pas l'haltérophilie, mais seulement le squat, le soulevé de terre et le développé couché, le meilleur choix est la plaque de compétition en PU.


Heure de publication : 13 avril 2022

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