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Pour les nouveaux débutants, comment choisir la plaque de pare-chocs ?
par administrateur le 22-04-13
Concentrons-nous sur la plaque de pare-chocs standard de 50 mm, que nous recommandons vivement.Parce qu'il est compatible avec le sens de l'agencement, le sens de la force et le sens global des FC.La plaque de pare-chocs peut être utilisée dans l'entraînement d'haltérophilie, l'entraînement d'haltérophilie et la physique...
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Entraînement à plaque unique-6 Excellents exercices d'entraînement pour utiliser la plaque de pare-chocs
par administrateur le 22-04-13
Les plaques de pare-chocs sont disponibles dans le gymnase qui peuvent être utilisées pour faire beaucoup d'exercices, la plaque unique vous offre une prise en main confortable et peut également faire beaucoup de mouvements pour aider notre entraînement principal !Ici, nous voulons vous présenter quelques mouvements classiques qui utilisent les fessiers...
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